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1. 心情不好的的时候，特别想吃东西？
A. 是的，还有比吃更治愈的办法吗。
B. 还好，除了吃，蹦迪嗨歌也是OK的。
C. 不想，我需要通过运动来发泄。
A. + 1 斤
B. + 0.5 斤
C. + 0 斤
2. 你喜欢吃甜点吗？
A. 每周至少有4份蛋糕吃进肚子里。
B. 每周最多三次机会，不能再多了。
C. 不怎么喜欢吃甜食。
A. + 2 斤
B. + 0.5 斤
C. + 0 斤
3. 你喜欢吃蔬菜、水果吗？
A. 喜欢啊，几乎每天都会吃。
B. 每周至少有三天时间会吃蔬菜水果。
C. 不太喜欢吃蔬菜，偶尔会吃。
A. + 0 斤
B. + 0.5 斤
C. + 1 斤
4. 过年期间，你会经常在外面就餐吗？
A. 几乎每天都有聚会。
B. 差不多每周有两次左右。
C. 很少有应酬，喜欢在家吃饭。
A. + 1 斤
B. + 0.5 斤
C. + 0 斤
5. 饭桌上，你会喝酒吗？
A. 比较喜欢喝威士忌啊白酒什么的。
B. 偶尔喝一点红酒或啤酒。
C. 滴酒不沾。
A. + 1 斤
B. + 0.5 斤
C. + 0 斤
6. 看看你餐桌上都有什么肉类：
A. 每顿饭必须有肉啊，以猪肉为主。
B. 天天看到肉，但种类很多。
C. 肉不是很多，但会炒个鸡蛋什么的。
D. 很少吃肉类食品。
A. + 1.5 斤
B. + 1 斤
C. + 0.5 斤
D. + 0 斤
7. 在外就餐，你都是喝什么？
A. 可乐橙汁之类的汽水。
B. 有时会点汽水，有时喝普通的水。
C. 喝水或茶饮。
A. + 1 斤
B. + 0.5 斤
C. + 0 斤
8. 总有在看电视的时候吃零食的习惯？
A. 是的，绰号“沙发土豆”。
B. 还好啦，偶尔饿了会吃一点。
C. 很少吃零食，所以不怎么有这个习惯。
A. + 1 斤
B. + 0.5 斤
C. + 0 斤
9. 放假期间，你都计划做什么？
A. 旅游啊，计划好出去玩了。
B. 偶尔会和朋友相约聚会。
C. 到处都是人，待在家算了。
A. + 0 斤
B. + 0.5 斤
C. + 1 斤